Campanha contra o Câncer de Próstata
O Auto-exame: Se você ainda não tem 40 anos e nem apresenta os sintomas, mas mesmo assim gostaria de se precaver, basta fazer o auto-exame!
1) Deite-se confortavelmente
2) Use uma luva cirúrgica ou, se preferir, coloque uma camisinha no seu dedo indicador.
3) Lubrifique bem o ânus e a luva ou camisinha, utilizando qualquer lubrificante encontrado no mercado. Prefira um à base de água, que não agride o látex.
4) Introduza todo o dedo indicador no ânus lentamente.
5) Localize a próstata, que deve estar ao alcance da sua polpa digital, conforme mostra a figura 1.
6) Movimentando o dedo, analise a glândula quanto aos seguintes aspectos:
Presença ou não de dor na próstata Tamanho - a próstata normal geralmente possui o tamanho e aspecto de uma noz ou castanha portuguesa. Presença de nódulos suspeitos de câncer da próstata (figura 2) Avaliação da consistência da próstata - se mole, dura ou elástica.
A execução desse auto-exame, a qualquer idade, é, sem dúvida, uma opção inteligente e madura. Mostra que o homem está consciente, que não possui preconceitos, que se cuida, que gosta de si mesmo e que conhece seu corpo.
Um comentário:
Incrível como isso nao e divulgado. Toda a populacao deveria ter conhecimento e receber estimulo, para se educar neste aspecto.
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